וילות בצפון ישראל : לטייל עם סטייל

השנים האחרונות הביאו עמן שינוי באופי של המטיילים, אם בעבר נהגו כל המטיילים ללון בשטח באוהלים היום הם כבר מעדיפים פתרונות לינה נוחים יותר. פתרון אירוח נוח עם חדרי שינה נוחים, חדרי רחצה, מטבח וגם כמה פינוקי ספא יהפוך את הטיול הרבה יותר מהנה. בסופו של כל יום טיול בשטח תמתין לכם וילת נופש מפנקת […]

עיסוי ספורטאים – זו חובה!

עבור ספורטאים (חובבים או מקצוענים) כאבי שרירים הם עניין שכיח. ככל  שהעומס על השרירים רב יותר, כך נוצרים יותר קרעים קטנטנים ברקמת השריר. קרעים אלו מסוכנים מאוד כי הם יכולים להוביל לקרעים גדולים יותר או לדלקות ברקמת השריר – מה שיביא להפסקת הפעילות הספורטיבית ויצריך מנוחה וטיפול אינטנסיבי. אחד הפתרונות היעילים ביותר לטיפול בתופעת העומס […]

וילת נופש בכנרת: הפינוק האולטימטיבי

מתי בפעם האחרונה לקחתם את כל המשפחה המורחבת לחופשה? מתי נתתם לזוגיות שלכם חופש מלחצי היומיום? פעמים רבות אנו שוכחים עד כמה המשפחה היא הבסיס לכל דבר שאנחנו עושים. לא צריך תירוצים וסיבות – נופש זוגי או משפחתי הוא תמיד הזדמנות טובה לבלות ביחד. וילות נופש בצפון הן אופציה טובה לבילוי שכזה, בין אם אתם רוצים […]

בילויים מומלצים לנופש רגוע בצפון

בתקופה בה כולנו יוצאים עם הילדים לחופשות עמוסות באטרקציות, בתורים ארוכים, פקקים מיעד אחד ליעד אחר והרבה מאוד עצבים – כדאי לעצור רגע ולקחת אוויר. לא מעט זוגות ומשפחות בוחרים חבילות ספא בצפון בכדי לקחת צעד אחורה ולא לנפוש כמו כולם – ברעש, בתורים ובפקקים. חופשה קצת אחרת שהיא הרבה יותר רגועה, מחברת, מעניקה אנרגיות […]

שימור עובדים אפקטיבי עם יום כיף בספא

לפי בדיקות שנעשו במכון MIT בארה"ב, ארגונים ועסקים מרוויחים תועלת רבה מהנעת העובדים ומהשקעה ברווחתם. גם במשק הישראלי ובשוק התחרותי של ימינו, מתמודדים כל הארגונים עם תהליכי שימור ופיתוח של עובדים. לתהליך שימור עובדים בארגון חשיבות רבה להצלחת העסק, ולמימוש מלוא הפוטנציאל של הארגון והעובדים כאחד. לכן מנהלים ומנהלי משאבי אנוש בארגונים פועלים בדרכים יצירתיות כדי […]

טיפולי ספא: מתנה מושלמת לגבר

כבכל שנה כשמחפשים מתנה מיוחדת לגבר, נתקלות רוב הנשים בבלאק אאוט טוטאלי. בואו נודה באמת, הסיבה היא שרוב עולמו של הגבר הממוצע מסתכם בשני דברים – ספורט ומכוניות – וכשאלו האפשרויות היחידות, הידיים די כבולות. החשש לצאת מהקופסה ולעשות משהו שבספק יימצא חן ספק לא, לרוב מכתיב את התוצאה הידועה מראש (רכישת עוד חולצת פולו […]

לחובבי טבע: מסלולי טיול בגליל העליון

הגליל העליון – רקע היסטורי וגיאוגרפי האזור ההררי בגליל העליון תרם לכך שהתנועה ודרך החיים הפכו מעט קשים יותר מאשר באזורים אחרים בארץ. לכן לאורך רוב ההיסטוריה וגם בימינו אנו, האוכלוסייה באזור דלילה למדי בהשוואה למרכז הארץ השטוח ברובו. למרות זאת, נמצאו באזור זה לא מעט שרידים מהתקופה הפרהיסטורית. בתקופה החשמונאית, מהמאה השנייה לפני הספירה ועד […]

8 עצות לשימוש בריא בג'קוזי

הזמנתם חבילות ספא זוגי בצפון ואתם מחכים להיכנס לטבילה ארוכה בג'קוזי? החלטתם לשלב מערכת ג'קוזי איכותית בבית? אנחנו לא רוצים לצנן את ההתלהבות, אלא רק לוודא שאתם זהירים. לג'קוזי יתרונות רבים, מבחינה בריאותית ונפשית כאחד, אך אם עושים בו שימוש לא נכון השהייה בג'קוזי עלולה גם לגרום נזק. להלן כל ההנחיות והטיפים לשימוש נכון בג'קוזי, […]

תקשורת מקרבת במערכות יחסים (ואיך מגע קשור לזה)

אתם חוזרים מהעבודה סחוטים, מוצאים ערימה של כלים לא שטופים בכיור, יוצאים לסלון וכועסים על החצי השני. כל אחד טוען שלא הספיק להדיח, הצד האחר חושב שלא אכפת לו ומתחילות האשמות הדדיות שגולשות לוויכוח. לפעמים גם הדברים הכי קטנים עלולים להתפתח לריב, במיוחד כאשר הצטברו עצבים וכעס במהלך היום, ומהר מאוד האווירה הופכת מתוחה ועכורה. […]

שמנים אתריים: המרגיע העיסויי

שימוש בשמנים אתריים לצורך טיפול הינו מסורת של אלפי שנים; השימוש בשמנים מצוין בכתבים היסטוריים ואפילו בתנ"ך. השמנים מכילים חומרים פעילים שמשתחררים ומרגיעים את העור ואת השרירים. גם כיום, בימינו אנו, מקובל לחמם את השמנים ולהשתמש בהם בעיסויים רפואיים, בטיפולי ספא וכן בטיפולים נוספים לסוגיהם השונים. השמנים האתריים מפיצים ריח מרגיע ומשכר, המסייע הן למטופל […]